Mi történik ha abbahagyom a dohányzást

Ez történik a testünkkel, ha abbahagyjuk a dohányzást - HáziPatika

Ez történik a testeddel, ha abbahagyod a dohányzást A pozitív irányú változás gyakorlatilag azonnal elkezdődik.

mi történik ha abbahagyom a dohányzást

Ha te is ebben a cipőben jársz, talán lelkesítően hat, ha megtudod, milyen pozitív változások indulnak be a testedben gyakorlatilag azonnal az után, hogy elszívtad az utolsó szálat, és hogy ezek a pozitív hatások még hosszú évek múlva is kimutathatók. A pulzus normalizálódik, javul a keringési funkció, az ujjak és a lábujjak érzékenysége nő.

mi történik ha abbahagyom a dohányzást

Meredeken csökken a vérben a szén-monoxid szintje, míg az oxigéné nő. A vérkép normálissá válik.

mi történik ha abbahagyom a dohányzást

Csökken a szívinfarktus kockázata, a nikotinfüggőség tünetei megszűnnek. Javul a perifériás keringési funkció, és jelentősen jobb lesz a tüdő működése.

mi történik ha abbahagyom a dohányzást

A dohányzás okozta köhögés és zihálás lassan megszűnik, ahogy kitisztul a tüdő. A bőr már egészséges színű, és rugalmasabb is.

A dohányzás pszichológiája

A szívbetegségek kockázata a felére csökken. A keringési funkció teljesen normálissá válik, a stroke kockázata ugyanakkora, mint egy nem dohányzó esetében.

mi történik ha abbahagyom a dohányzást

Az ideg- és az immunrendszer működése a többszörösére javul. A tüdőrák kockázata már csak feleakkora, mint egy dohányosnál. Ugyancsak alacsonyabb a szájüregi, a torok- a nyelőcső- a vese- és a hasnyálmirigyrák mi történik ha abbahagyom a dohányzást.

Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától. Keressen indokokat!

Az érszűkület miatti szívbetegségek és a rák kockázata ugyanakkora, mint egy nem dohányzó esetében.

Olvassa el is