A leszokás szebb lett, „Napi húsz szál cigi miatt, napi száz percem maradt” – Történetek a leszokásról, tőletek

Ha leteszed a bagót, egyes elváltozások viszonylag hamar helyreállnak, eltűnnek. Íme, néhány meggyőző példa, amiért megéri tisztán élni. Fehérebb fogak Ha dohányzol, a fogaid hamarabb veszítenek üde fehérségükből — a szürke, vagy inkább sárga színű fogsor viszont nem túl szexi látvány.

6 elképesztő változás, ami rád vár, ha leteszed a cigit! Íme!

Ha viszont nem gyújtasz rá, akkor a sárgás szín eltűnik, és újra ragyogó lehet a mosoly. A folyamatot szuper tippekkel gyorsíthatod — erről ITT írtunk korábban!

Keressen indokokat! Allen Carr módszer - Dohányzás leszokás könnyen 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz gerloczymarton. Most érzem magamban az erőt, hogy kiírjam magamból az én történetem. Igen szenvedéllyel. Én szerettem cigizni.

Forrás: Thinkstock Egészségesebb körmök Ahogy a fogaidat, úgy a körmeidet is beszínezi a dohányzás. Nem jut elég oxigén a körmökhöz és azok egy idő után elvesztik egészséges színüket.

Körömlakkal eltakarhatod az elváltozást, de őszintén: nem szebb, ha a körmeid egészségesen ragyognak?

Versbe szőtt egészség Leszokni a füstöt és beteg lett. Leszokás dohányzásról - Egészség Femina Mióta leszoktam Az élet minden területén találkozunk azokkal a felvetésekkel, hogy a dohányzás milyen betegségeket okoz, vagy hogy a leszokás hogyan csökkenti ezen betegségek előfordulását, kialakulását.

Fiatalos arcszín Ha dohányzol, hamarabb öregszel. A káros anyagok ugyanis megakadályozzák az oxigén és a vér szabad áramlását — ez pedig száraz, ráncos bőrt eredményez főleg a szemek és a száj környékén.

A dohányzás leszokása szép lett

Kutatások is bebizonyították, hogy a cigi a fiatalos bőr egyik legnagyobb ellensége. Miért akarnál idő előtt megöregedni? Akár 10 évvel is öregíti a bőrt a dohányzás! Íme, a bizonyíték!

Szomszédnéni: Hogyan szokjunk le a dohányzásról?

Egészséges bőr Ahogy az arcodon, úgy a tested többi részén is megjelenhetnek bőrhibák a rendszeres dohányzás hatására. Többek között piros, pikkelyes foltok bukkanhatnak fel a bőrön.

A nem megfelelő vérellátás miatt a sebek is sokkal nagyobbak és pirosabbak, mint egy nemdohányzónál — és tovább is tart a gyógyulás.

Tippünk: a kókuszolaj is sokat segíthet, hogy a bőröd újra élettel teli legyen. Kevesebb méreg Egy szál cigaretta nagyjából kémiai anyagot tartalmaz, például szén-monoxidot, arzént és kadmiumot.

Tedd fel a kérdést: szüksége van erre a szervezetednek? Spórolás Gondoltad volna, hogy a leszokás szebb lett doboz cigi árából akár egy komplett reggelit is el lehet készíteni?

Olvasd el IDE kattintva, a Life. A lista természetesen nem teljes, elképesztő, még mennyi előnye lehet, ha az ember leteszi a cigit.

A leszokás szebb lett videó készült a terhesség alatti dohányzás ellen - nézd meg ITT!